法国十大集健康、美颜于一身的“泡澡”胜地

摘要：年夏日热浪滚滚袭来，法国各大药妆品牌的喷雾成为必备消暑神器，殊不知这些喷雾的原产地大多都还是集健康、美丽于一身的“泡澡”胜地。除了最知名的维希小镇和依云小镇，法国还有哪些温泉SPA、海疗胜地？维希（Vichy）温泉疗养位于奥弗涅（Auver...

年夏日热浪滚滚袭来，法国各大药妆品牌的喷雾成为必备消暑神器，殊不知这些喷雾的原产地大多都还是集健康、美丽于一身的“泡澡”胜地。除了最知名的维希小镇和依云小镇，法国还有哪些温泉SPA、海疗胜地？维希（Vichy）温泉疗养位于奥弗涅（Auvergne）的温泉小镇维希自古以来享有盛名，已经有2000多年的历史。维希的纯净水源位于奥弗涅火山脚下。水可以渗透至3000米以上深，在与岩浆接触中水温升高，含有大量矿物盐和微量元素。这里的天然温泉水可以用于水疗或在有医生处方的情况下用于药饮，缓解疼痛，并且可以促进肌肤保养，焕发皮肤年轻活力。著名的Vichy Célestins水源开放参观。维希的水因可作为日常饮用水而著名，并有瓶装水出售。2012年，“Vichy Célestins”品牌水售出4000万瓶，其中的20％出口到全世界的20多个国家。Vichy Célestins水的咸味不是盐（氯化钠）而是碳酸氢盐。每天饮用可促进消化，使得皮肤更富有光泽。维希城虽小，但是奥弗涅大区的标志性旅游胜地，在法国乃至世界上享有 “温泉小镇的女王”的美誉。从罗马时代就开始有人定居，从17世纪起开始因为其温泉水的治愈作用而闻名，后因为治好了拿破仑三世的风湿病名声大噪，并修建起赌场和豪华酒店。如果选择去维希进行温泉水疗度假，闲暇时可以去城里漫步，去博物馆、餐馆、或者放慢节奏去餐馆闲坐用餐，各式的商店溜达一番，总会碰到意想不到的风景。依云（Evian les Bains）依云（Evian）温泉浴场位于日内瓦湖畔的上萨瓦省，青山绿水，在那里您可以呼吸阿尔卑斯山纯净和充满活力的空气。不论什么季节，都可以在依云尽享大自然的馈赠。依云小镇到处鲜花锦绣，美不胜收。小镇上有4个公共饮水点，供镇上的人免费饮用。被大家所熟知的依云自然矿泉水源自一个35000年前形成的水文地质遗址，在厚厚的粘土层之下，水源要经过超过15年的过滤和富集，含有碳酸氢盐，低钠， pH值中性，无污染。200多年以来，依云泉水因其对慢性病的神奇疗效而享誉天下。大自然赋予依云独特的水质，矿物质平衡，使此地成为著名的温泉水疗之城。1984年成立的依云水平衡中心，设施一流，让你轻松享受依云天然矿泉水的神奇力量。这里水的治疗作用被法国国家医学院所认可，被用来促进细胞修复和再生，可帮助重焕青春。通过对依云水治疗作用的调查，发现这里的水可以止痛，对消化和泌尿疾病、疏松结缔组织炎及橙皮纹都有疗效。基伯龙半岛（Presqu"île de Quiberon）海疗中心基伯龙的Thalassa疗养中心创立于半个多世纪以前，是法国最著名的疗养院，注重整体健康调理，且沙滩纯净，风景秀丽，每年七、八月份都吸引大量人来此度假。中心位于半岛的尽头，面向大海，阳光充沛，空气清新，与周围的自然环境融为一体，环境舒适，服务专业，远离尘嚣，是海洋浴疗的一个上佳选择，在这里呆上几天，您一定可以获得彻底的休息和放松。这里有两座高档酒店Sofitel Diététique和 Sofitel Thalassa。Sofitel Thalassa酒店主要侧重能量唤醒、减压平复情绪、营养平衡、改善睡眠、美容保养等。顾客按照自身的需要和逗留的时间选择不同的套餐服务。Sofitel Diététique 侧重饮食和营养调理，可以约专家听取专业意见，以便有效调理。圣拉里苏朗（Saint Lary Soulan）温泉浴场 圣拉里苏朗不但是比利牛斯山脉的运动胜地，同时也是休闲、疗养和度假放松身心的绝佳选择。这里水源活泛，有硫化水、漩涡、瀑布、水力按摩浴池，应有尽有，一定能够让需求佛系享受的你感到身心的放松和平静。圣拉里的温泉水因对耳鼻喉、风湿病和呼吸道疾病的疗效显著而闻名。温泉历史甚至可以追溯至古代。有医生处方的治疗18天为一个疗程。如果抽不出18天，可以选择6天到12天的无处方治疗。温泉水中含氯化物、钠、硫，有微量金属，但矿化度低， PH值呈弱碱性。附近的Sensoria健康中心提供各种水上活动，有三个区域：Rio区，spa区和健身区。这里距离村庄仅有几步之遥，位于美丽的园景公园中，不但装备有现代的设备同时也能让人们感到舒适。圣马洛（Saint-Malo） 海疗中心布列塔尼的圣马洛海浴中心始建于1963年，拥有得天独厚的自然地理环境。这里拥有欧洲地区最高的海浪，在六个小时的潮汐里，海水能够抬升13 米，加上海风徐来的温和气候，并结合布列塔尼地区特有的海藻乳养护，发挥三种自然资源的协同作用：海水、海洋气候带来的能量以及藻类中的活性成分，是海浴的上好选择。海浴中心占地超过5000平方米，拥有各类先进设备以及经验丰富的专业人士（医生、物理治疗师、水疗医师等）、120名海水浴疗法专业人士。海疗期间可选择住酒店或民宅。该中心致力于通过海水浴疗法，增加肌肉的柔韧度、身体关节的灵活性，促进深层身体细胞组织排毒，机体矿盐的补充，并且巩固疗效。可根据意愿或需要定制自己的服务。圣让德吕兹（Saint-Jean-de-Luz）海疗中心巴斯克地区圣让德吕兹的Thalazur海水疗法研究所，位于巴斯克海岸，距离比亚里茨（Biarritz）不远，是海边度假的上好选择。Thalazur海浴治疗中心认为现在的海浴疗法过于商业化，只强调“海浴”而没有侧重“治疗”，最后模糊了这一疗法的根本性的东西。2015年，Thalazur海浴治疗中心决定回归海浴治疗的根本，即海水和海藻，尤其是矿物盐的预防和治疗作用，并将矿物盐作为治疗方案的核心，在与法国海洋资源类收集、加工和改良方面的龙头企业Agrimer集团合作研究，结合海洋矿物盐（钙、镁等）的自身特性，开发出一系列独有的海浴治疗方法——“矿物海水浴疗法”（Thalasso Thérapies Minérales ）。罗斯科夫（Roscoff）海疗中心布列塔尼首个海浴治疗中心就成立在罗斯科夫，于1899年开业，被称为“海浴治疗的摇篮”，拥有一个多世纪的海浴治疗经验。这里还是第一个使用现代海水疗法技术的研究所，通过其独有的结合空气、水、气候、海藻以及海中物质中的有益成分，加上研究所独有的治疗技术，促进人体内部和谐，有水疗浴、热海水淋浴、使用海藻泥的藻类疗法以及物理疗法。 2012年，罗斯科夫海疗中心开发出三种独有的疗法，旨在将海水疗法的好处与体育实践相结合。在医疗监督下，达到预防和治疗的目的，这些治疗都在教练的监督下进行。在丰富而纯净的自然气氛中，稳定的温度、湿度中，在阳光的沐浴下，享受海水疗法、有氧运动，促进关节灵活和肌肉的力量。除此之外，海浴研究所还提供15种不同的配方：缓解压力、减轻风湿性疼痛、产后恢复、抗衰老、促进肌肤活力等。勒图凯-巴黎普拉（Le Touquet-Paris-plage）海浴中心位于美丽的勒图凯-巴黎普拉乳白海岸（Côte d"Opale）的海疗中心，设有美容 Spa，是户外休闲放松的理想场所。弥漫空气中的海岸松的芬芳，在大自然中尽情放松，享受个性化的护理，唤醒感官，抚慰精神。这里的海浴中心经过全面翻修，与Novotel酒店服务一体化，面向图凯海岸，沿着海湾可欣赏海洋美景。埃克斯-莱班（Aix-les-Bains）埃克斯-莱班是法国第四大温泉城市，也是受世界卫生组织认可的温泉之城，位于法国最大的Bourget天然湖畔。公元前1世纪高卢罗马人修建了第一座艾克斯萊班温泉疗养地，在市中心仍可见古建筑群遗迹。1779年撒丁岛国王Victor Amédée三世在萨瓦地区重新推动温泉疗养活动并下令修建了首个艾克斯温泉疗养地。1808-1810年拿破仑帝国时期兴起温泉疗养，吸引了众多名人前来，其中就有拿破仑·波拿巴的妻子约瑟芬皇后及拿破仑的妹妹卡罗琳。艾克斯的温泉是治疗风湿和慢性支气管炎之类疾病的理想场所。这里的温泉中心得到法国国内外的认可。2000年开设的Chevalley中心是艾克斯萊班一家新开的国家级温泉疗养地，占地1600平方米，明亮、现代，有室内和室外泳池、土耳其浴室、桑拿浴室、日光浴室以及各种现代水疗设备。比亚里茨（Biarritz）海浴中心比亚里茨的海疗因其历史和技术上的特点闻名于世。从上世纪70年代起，比亚里茨就开始运用海洋气候和海水来进行人体疗养，这里的海疗经验一直被其他地方广泛借鉴。比亚里茨靠近西班牙边境（不到40公里），是法国大西洋沿岸最富盛名的海滨度假胜地之一。因其强大的海浪成为世界著名的冲浪点。疗养期间可观赏比亚里茨乃至巴斯克地区的优美自然风景，从比利牛斯山脉到海滩，风景各具特色，海滩、海湾、悬崖、港口、村庄美不胜收。伊哈堤(Iraty) 森林被认为是欧洲最美丽的山毛榉林。比亚里茨和巴斯克地区的其他城市一样，都保留着浓郁的巴斯克风格，其生活艺术、语言和风俗习惯充满个性。游览期间可尽情探索当地的美食、了解他们的传统。

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